男生的生殖系統沒有女生那么復雜，所以很多人在清洗方面并不是很重視。可是，生殖系統簡單不代表就很干凈，其實男生下半身不干凈的危害一點也不比女生來得差。

所以男生們，一定要注意自己私處的健康哦~

私處清洗的重要性

從生理衛生角度來看，男生的外陰包括小丁丁、陰囊、包皮、蘑菇頭等部分，也同樣有生理分泌物和受外來污染的可能，易患尿道炎、龜頭炎、陰囊濕疹等。

還有包皮過長或包莖者，更容易出現小兄弟包皮疾病。也易發生污染和病原體感染，可能因局部“藏污納垢”而發生霉菌、滴蟲和病毒等感染。

此外，男生不注重清潔，對女生的生殖健康也有直接影響，因為有許多生殖道感染，如白色念珠菌、陰道毛滴蟲等是男女共患的，它們可導致女生陰道炎，甚至影響女生的生育能力。

到底怎么洗

和女生清洗私處一樣，男生要為小丁丁準備一條專用毛巾，不要和其他的混合著用。在愛愛生活前后，以及大小便后及時清洗。清洗時宜用干凈的溫水。在具體洗的過程中，包皮長者，應上翻包皮至冠狀溝處，將包皮垢一并清除，因G頭皮膚非常嬌嫩，所以應注意避免用力過度而受傷。包莖或包皮長而難以上翻者，應割包皮。此外，還應注意手部的衛生，避免污染。

每天都必須仔細清洗

很多人可能不知道這一點。但你們或許知道，每天只要你運動了，和別人做運動了，甚至是自己和自己互動了，反正一切導致你腰部以下腿部以上的部位變得汗津津的，你就該清洗了。所以沒錯，必須每天仔細清洗。

理由很簡單，因為你的大腿根兒處陰暗潮濕，特別容易成為滋生有害細菌的溫床，這就像腋窩容易產生味道一樣。你也不想把自己丁丁放在一堆細菌的老巢里吧，因此建議每天用溫水清洗一下你的小丁丁，連同你的腹股溝和蛋蛋一起。

雖然有科學家們稱最好不要每天洗澡，這也方便了我們的日常生活。但你是可以不洗，你的小兄弟還是得每天洗。鑒于這種情況，使用濕紙巾擦拭和用溫水快速沖洗都是不錯的方法。

該不該用香皂

如果有注意到下半身有異味的，以及想在健完身或愛愛之后好好地清洗一番的，建議你們在清洗的時候打點香皂。不過注意應該先將香皂抹在手上，然后再用手去清洗，千萬不要直接用香皂去“蹂躪”你的小兄弟。

當然用香皂清洗也要適度，你那部位的皮膚是非常敏感的，用力過猛可能會導致過敏，尤其是沒有割過包皮的人。因為這就意味著你的小兄弟前端還有一層粘膜，而它會讓你變得格外敏感。對于大多數人而言，用香皂清洗隔天一次或一周兩次就可以了。

激情前后都要清洗

愛愛之前的清洗很重要，因為這是一種禮貌。但更重要的是愛愛之后的清洗，因為這樣做可以有效幫助你避免感染。你需要確保清洗掉所有體液，因為細菌很容易在這些干掉的體液上滋生。當然你不必在完事后火急火燎地跳下床去清洗，畢竟男生在發泄完后都會有一段“賢者時間”，建議可以在10-15分鐘之內或者至少在睡覺之前清洗。濕紙巾擦拭或溫水沖洗均可。

打飛機后也要清洗

當然了，這種情況下沾染的體液會少很多，但只要是完成了射精都必須清洗。如果你用了充氣娃娃之類的自慰玩具的話，也要保證每次使用之后都能清洗干凈并晾干。

沒割包皮的同學看過來

沒割過包皮的人需要將包皮拉到最下面，直到你能看見整個小兄弟的前端，然后再進行清洗。這是因為這一區域可能積累了大量細菌和包皮垢。

對于沒割過包皮的人而言，打飛機后的清洗尤為重要，因為干掉的精液可能留在包皮內并成為滋生細菌的溫床。

同樣，沒割過包皮的人在使用香皂清洗時要格外謹慎，因為未割過包皮的小兄弟更容易過敏或發炎。小兄弟出現任何異狀如過敏、長斑、變色等都要及時記錄，這可能是因為你洗得過猛，對某些洗護用品產生反應了，或者可能是感染了。立刻改用清水沖洗，看癥狀是否消失。如果幾天后仍未消失，請及時就醫。

要把握好清洗的度，清洗要充分，但不過分。過度清洗或使用刺激性洗護用品都會對小兄弟造成傷害，破壞其皮膚上的保護層，導致細菌、病毒等輕易入侵，從而感染性病。有充分證據表明任何皮膚潰爛、感染、瘙癢和糟糕的衛生條件都會增加罹患艾滋病的風險。