威海弟弟太軟怎么辦？看完讓你堅硬如鐵
弟弟太軟怎么辦？看完讓你堅硬如鐵
愛愛時，男人時間太短、硬不起來、女人得不到滿足當然會心生抱怨了，對男人也越來越不滿意。
男人勃起后硬度不佳，不滿意又苦惱的不僅僅是女人，想征服她的男人同樣是煩躁、郁悶啊。勃起后的硬度也決定著你在女人面前的地位。
如果足夠硬，性生活和諧滿意，女人肯定對男人贊不絕口！
即便嘴上不說，心里肯定是美滋滋的！
男性丁丁勃起硬度的標準是什么？
一級勃起較差丨再不處理老婆就跑了
如果在愛愛時，男人的丁丁勃起后像軟綿綿棉花一樣都能捏各種造型的話，此時屬于較差的勃起狀態。
二級勃起很差丨趕緊診治吧
在愛愛的時候，男人的丁丁勃起后像沾了水的濕布包，這種狀態雖然比一級勃起狀態好一些，但仍舊無法正常進行愛愛。
三級勃起勉強合格丨愛愛基本能完成
如果在愛愛時，男人的丁丁勃起后像沙包，它已經具有了一定的硬度，勉強能夠進行性生活，但仍然沒有達到理想狀態。
四級勃起良好丨繼續保持哦
當男人的丁丁勃起后堅挺的如橡膠棒一樣，這種狀態就是理想狀態了，男人趕快和女人一起"性福"吧。
男人勃起硬度不夠的原因主要是？
心理原因
當男人出現精神狀態不佳、抑郁、壓力大、夫妻生活不和睦等現象時，那么自身的神經系統就容易出現問題，如果以這樣的心理狀態愛愛時，男人會出現心有余而力不足的表現，丁丁勃起后會硬度不佳。
過度手淫
不良生活習慣
當準備愛愛時男人丁丁勃起后出現硬度不佳的情況，有部分原因是因為喝酒、抽煙、睡眠不足、熬夜、過度勞累、暴飲暴食等不良的生活習慣導致的。
怎樣增加勃起硬度？
1、強化丁丁反應
早晨出現晨勃時，在小便之前，用手指輕壓距離丁丁前端的三分之一處，把丁丁往下壓，這樣的話丁丁會接近挺立狀態，然后用指尖貼在丁丁上，感覺它的反應，一面緊閉肛門，一面把丁丁往上推。重復此動作，做一分鐘。
2、強化器官功能與性荷爾蒙分泌
男人的腹股溝肌肉與性生活持續的時間是有著直接的關系，因此可多做些有氧運動，如慢跑、游泳、仰臥起座、俯臥撐、蹲馬步等增強男人腹股溝肌肉的運動。
3、少穿緊身褲、牛仔褲
平時男性朋友們應少穿些緊身褲、牛仔褲，過于緊密的環境不僅影響睪丸生產精子，同時也會束縛丁丁和陰囊，使血液無法正常的循環。
4、養成良好的生活習慣
少抽煙喝酒、不要過度勞累、不暴飲暴食、不吃辛辣油膩的食物。平時也要多做運動，如散步、健身，尤其是在晚飯之后。裸睡對男性的健康也有好處，它能增強睪丸功能，使生殖系統較放松。
5、找準病因，對癥治療
實際上，陰莖勃起硬度不夠主要有心理性因素和器質性因素引起，科學有效的辦法是到專業醫院做專業檢查，找準病因，才能對癥治療，避免走入治療誤區。
健康常伴 ——威海曙光醫院男科
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